Mindfulness, compassie en begeleiding voor jou en je ouderschap
Mindful met je kindje is gestopt. Voel je vrij om bij tips nog even rond te struinen.
Wat ouders zeggen
Ik herken nu patronen in mijn eigen automatische reacties en dat helpt me om er bewust mee om te gaan. Ik neem vaker de tijd om mijn kind rustig te observeren en dat geeft me rust en ruimte.
Marie-Eve
moeder van Jean (3)
Gun jezelf MINDFUL MET JE PEUTER, geef jezelf een kadootje.
Als iemand twijfelt? Laat ze mij maar bellen!”
Iris
moeder van Maan (2) en Zonne (5)
“Ik raad het elke ouder aan. Ik was er zelf over verbaasd. Ik was eerst sceptisch, het leven is druk.
Als je gelukkig wilt zijn en je goed wil voelen als ouder, is het nodig om mindful van jezelf te zijn, en verbonden te blijven met je partner. Daarom willen we beiden blijven oefenen.”
Claudio
vader van Fien (8 maanden) en Noor (2 jaar)