De Ouder-Kind Ademruimte effectief inzetten
Een quick fix voor rust in huis, wie wil dat nou niet? Ik wel in ieder geval. En het kan, rust in huis binnen een […]
Zoekresultaten voor: ademruimte
Rust in huis met de Ouder-Kind Ademruimte
Murw van de opvoedstress? Met deze korte techniek ontwar je de kluwen tussen jou en je kind en kun je adequaat en liefdevol de situatie […]
Intense emoties? Dit maakt de ouder-kind ademruimte zo effectief.
Het lijkt wel alsof je kind het eeuwig volhoudt: dwars gedrag, jengelen, of om iets zeuren. En alle heftige emoties van je kind die maar […]
Ademruimtes – doe deze in elk geval.
Wat als er een snelle manier was om de automatische piloot uit te schakelen? Zou geweldig zijn toch? Uit de stress stappen, conflicten stoppen, genieten […]
Ouder-kind ademruimte
Stap uit de automatische piloot en sluit weer aan bij je kindje. Dit helpt jou tijdens: opvoedstress onrust in jezelf afwezig zijn Dit ondersteunt je […]
Ademruimte
Misschien wel de belangrijkste meditatie uit alle mindfulness trainingen. Ga je door op de automatische piloot? Voel je je kribbig, onzeker of vlucht je steeds […]
Webinar Vicieuze cirkel van intensiteit doorbreken – de materialen
– MATERIALEN –De vicieuze cirkel van intensiteit doorbreken Hallo lieve en moedige ouder! Ik hoop dat je veel aan de tools uit het webinar zult […]
Materialen – webinar vicieuze cirkel van intensiteit doorbreken
MATERIALENnabestellen Is het gezinsleven intens? Voel jij je machteloos bij lastig gedrag van je kind? Wint jouw reactie niet altijd de schoonheidsprijs? Speelt er wellicht […]
Mindful Family 5 – mindful communiceren
👈Naar de bibliotheek 5.MINDFUL COMMUNICEREN https://youtu.be/EdUv2JE4Wdw mp3 Gezien en gehoord worden is van levensbelang. Hoe jonger je bent, hoe crucialer communicatie is. Voor overleving, maar […]
Wat gaat er toch in dat hoofdje om?
Voel jij je wel eens machteloos? Zou je ander om willen gaan met meltdowns en gejengel, maar weet je niet hoe? Doe je dan wel […]