Na bijna een jaar van structureel posten op sociale media, ga ik even stoppen met het maken van artikelen, video’s en blogs.
Het is tijd om me te bezinnen op de manieren waarop ik jou van dienst ga zijn.
En de eerste weken doe ik dat met vakantie. Eindelijk weer tijd doorbrengen met ons gezin.
Ik ga ook voor mezelf op detox: notificaties uit op mijn smartphone, en dwars door de onrust heen voelen wat ik nodig heb. Het brengt me altijd weer terug bij de kern van het leven: echt aanwezig zijn bij mezelf en degenen die ik liefheb.
Weten waarom ook jij een media detox zou moeten doen?
Wordt het dan helemaal stil bij Mindful met je Kindje?
Nee, gelukkig niet.
Ik steek mijn energie in het Mindful Family Programma
Ik blijf beschikbaar voor coaching en trainingen
En ik geef twee keer per maand een les
4 januari ben je welkom bij de compassiemeditatie.
25 januari kun je ervaren hoe compassie je zelfkritiek stilt.
8 februari gaan we mediteren met onze adem en het lichaam.
Zie ik je daar?
Hartelijke groet,
Loes.