Spring naar inhoud
Mindful met je kindje
  • Tips
  • Les
  • Programma
  • Aan de slag!
  • Contact
    • English
Mindful met je kindje
  • Tips
  • Les
  • Programma
  • Aan de slag!
  • Contact
    • English
Mindful met je kindje

Tag: bewustzijn

8 december 20228 december 2022alle posts, artikel, Video

Zo doorbreek je destructieve patronen

Herken je dit? Je kind doet iets kleins en je gaat compleet uit je plaat. – steeds opnieuw. Er zijn belangrijke dingen die je structureel vermijdt – […]

Lees meer
24 november 202225 november 2022alle posts, artikel, tip, Video

Zo overleef je de drukte met je kind

5 tips om de feestdagen niet alleen te doorstaan – maar om er onzalig veel van te genieten. Wie heeft dit verzonnen??? Sint Maarten, sinterklaasjournaal, […]

Lees meer
19 oktober 202220 oktober 2022alle posts, artikel, Video

Boost je geluk – met 5 simpele tips

Geluk ligt voor het oprapen – ook in een heel druk leven. Verhoog de resolutie van je ervaring > van SD naar HD > en […]

Lees meer
7 september 20229 september 2022alle posts, artikel, Video

Bevrijding bestaat – zeg ik uit ervaring

Het bestaat. Bevrijd zijn van al je lijden. Ik heb het mogen ervaren. En het bleef maandenlang nagloeien. Het is te groot om niet te […]

Lees meer
2 september 20222 september 2022alle posts, artikel, Video

De 5 grootste misverstanden over meditatie

  “Ik wil wel mediteren, maar het werkt nu eenmaal niet voor mij…” Is dat echt zo? Weet je dat heel zeker? Meditatie kan zó […]

Lees meer
19 augustus 2022alle posts, Video

Omgaan met overprikkeling na een lange dag

Ik weet het uit eigen ervaring: het valt niet altijd mee om samen gezellig te zijn na een lange dag. Vooral als er ook nog […]

Lees meer
11 juni 202211 juni 2022alle posts, artikel

Zit je niet op je plek? Zet een integrale bril op.

Wat kan jij met hoogbegaafdheid? Die vraag heb ik mezelf de afgelopen weken gesteld. Per definitie is maar 2% van de bevolking hoogbegaafd. En dat […]

Lees meer
18 maart 202218 maart 2022artikel, Video

Nu is het *** genoeg – 1 – de rol van stress bij uitbarstingen

De stoom komt uit je oren. Je bent in een split second aan de andere kant van de kamer. Je houd je kind iets te […]

Lees meer
9 februari 202211 februari 2022alle posts, oefening, Video

Dag alleen met de kinderen? Zo laad je ervan op

Poe hé! Ze liggen in bed. Nou, dat heb ik ook weer overleefd. Waar is de bank. Herken je dit? Ik wel. Het gebeurt me nog […]

Lees meer
5 november 202110 november 2021alle posts, artikel

Mindful stressen: jouw ticket naar vrijheid

Veel mensen denken dat mindfulness gaat over ‘even een momentje zen zijn’. Maar dat ligt net een beetje anders. En dat is goed nieuws voor […]

Lees meer
3 minuten ademruimte
ouder-kind ademruimte
aandacht voor je kindje
© 2023 Mindful met je kindje. Trots aangedreven door Sydney
× Even contact