Omgaan met overprikkeling na een lange dag

Ik weet het uit eigen ervaring: het valt niet altijd mee om samen gezellig te zijn na een lange dag.

Vooral als er ook nog van alles moet gebeuren. De batterij is leeg bij jou en bij je kinderen en alle hoofden zijn vol. Dikke kans dat iedereen overprikkeld is.

En wat dan?

In deze video vertel ik wat overprikkeling inhoudt, en hoe je er zó rekening mee kunt houden dat je het toch samen gezellig kunt hebben na een lange lange dag.

Tipje van de sluier: het gaat om zorgvuldig kijken naar de knelpunten bij ieder gezinslid.

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.