Spring naar inhoud
Mindful met je kindje
  • Tips
  • Les
  • Programma
  • Aan de slag!
  • Contact
    • English
Mindful met je kindje
  • Tips
  • Les
  • Programma
  • Aan de slag!
  • Contact
    • English
Mindful met je kindje

Tag: mediteren

7 september 20229 september 2022alle posts, artikel, Video

Bevrijding bestaat – zeg ik uit ervaring

Het bestaat. Bevrijd zijn van al je lijden. Ik heb het mogen ervaren. En het bleef maandenlang nagloeien. Het is te groot om niet te […]

Lees meer
2 september 20222 september 2022alle posts, artikel, Video

De 5 grootste misverstanden over meditatie

  “Ik wil wel mediteren, maar het werkt nu eenmaal niet voor mij…” Is dat echt zo? Weet je dat heel zeker? Meditatie kan zó […]

Lees meer
16 juli 202215 juli 2022alle posts, audio, Video

Bodyscan

Toe aan ontspanning? Dan is aandacht voor je lichaam de beste stap. Tijdens deze bodyscan geef je in 25 minuten aandacht aan je hele lichaam. […]

Lees meer
24 juni 2022alle posts, Video

Rust in huis met de Ouder-Kind Ademruimte

Murw van de opvoedstress? Met deze korte techniek ontwar je de kluwen tussen jou en je kind en kun je adequaat en liefdevol de situatie […]

Lees meer
3 december 20218 september 2022alle posts, audio, oefening

Kijkmeditatie met aandacht voor je kindje

De wereld zien door de ogen van je kindje. Een oefening om met een frisse blik naar je kindje te kijken. Onbevangen en belangstellend, net […]

Lees meer
27 augustus 202110 november 2021alle posts, artikel

Hoe gaat zo’n groepssessie met peuters in zijn werk?

(3 minuten lezen) Mindful met je peuter is een 9-weekse training waarin je mindfulness ontwikkelt in jezelf èn in contact met je kindje. De tweede […]

Lees meer
3 minuten ademruimte
ouder-kind ademruimte
aandacht voor je kindje
© 2023 Mindful met je kindje. Trots aangedreven door Sydney
× Even contact