Mindful met je kindje

Mindfulness voor halfwilde racepaarden

Hoogbegaafd zijn is niet iets dat je er even bij doet. Het beïnvloedt je hele persoonlijkheid, je functioneren en zelfs je levensloop. En als er […]

Je hoort er maar weinig over, heftige emotionele stormen, maar het komt vaker voor dan je denkt. Wat je hoort: “Ik had het wel even […]

😱 Heb jij er last van? Intense boosheid, verdriet of angst? Zoveel dat je even helemaal de weg kwijt bent? Ja? 👋 Dan ben je […]

Geluk ligt voor het oprapen – ook in een heel druk leven. Verhoog de resolutie van je ervaring > van SD naar HD > en […]

“Excuses alvast voor het gekrijs,” zei ik tegen de juf en de andere moeder in het lokaal, “Ik ga m’n dochter nu mee naar buiten […]

Yes. Het is zover! Je gaat (weer) mediteren. Maar waar begin je? Wat heb je nodig? En waar kun je op letten? Ik ga het […]

Het bestaat. Bevrijd zijn van al je lijden. Ik heb het mogen ervaren. En het bleef maandenlang nagloeien. Het is te groot om niet te […]

“Ik wil wel mediteren, maar het werkt nu eenmaal niet voor mij…” Is dat echt zo? Weet je dat heel zeker? Meditatie kan zó […]

Met een overprikkeld kind is geen land te bezeilen. Na een lange dag is de batterij van je kind vaak leeg en de emmer vol. […]

Ik weet het uit eigen ervaring: het valt niet altijd mee om samen gezellig te zijn na een lange dag. Vooral als er ook nog […]