HOW TO: mediteren voor beginners
Yes. Het is zover! Je gaat (weer) mediteren. Maar waar begin je? Wat heb je nodig? En waar kun je op letten? Ik ga het […]
Lees meerAuteur: admin
Bevrijding bestaat – zeg ik uit ervaring
Het bestaat. Bevrijd zijn van al je lijden. Ik heb het mogen ervaren. En het bleef maandenlang nagloeien. Het is te groot om niet te […]
Lees meer
De 5 grootste misverstanden over meditatie
“Ik wil wel mediteren, maar het werkt nu eenmaal niet voor mij…” Is dat echt zo? Weet je dat heel zeker? Meditatie kan zó […]
Lees meer
25 keer ontprikkelen – en meer
Met een overprikkeld kind is geen land te bezeilen. Na een lange dag is de batterij van je kind vaak leeg en de emmer vol. […]
Lees meer
Omgaan met overprikkeling na een lange dag
Ik weet het uit eigen ervaring: het valt niet altijd mee om samen gezellig te zijn na een lange dag. Vooral als er ook nog […]
Lees meer
10 Opvoedtips bij lastig gedrag, van experts in hyperhoogbegaafdheid
Wat als je standaard opvoedtechnieken niet blijken te werken? Als het advies van professionals niet helpen? Maar je kind wel meer begrenzing nodig heeft? Als […]
Lees meer
De uitdagingen in de opvoeding van hyperhoogbegaafden.
Wat maakt hyperhoogbegaafde kinderen bijzonder? En hoe kun je ervoor zorgen dat ze krijgen wat ze nodig hebben? Op 1 Juni 2022 mocht ik naar […]
Lees meer
Bodyscan
Toe aan ontspanning? Dan is aandacht voor je lichaam de beste stap. Tijdens deze bodyscan geef je in 25 minuten aandacht aan je hele lichaam. […]
Lees meer
Waarom de bodyscan zo ontspant
De zon voelen op je huid, de wind in je gezicht, wiegen in een hangmat, schaterlachen om je kind, als je echt lekker in je […]
Lees meer
Er zijn voor je spelende kind
Met wie speelt jouw kind het liefst? En wat is er zo fijn in hun contact? Op welke manier speelt jouw kind graag? Bouwen? Rollenspellen? […]
Lees meer