Wat kan je peuter al wel, en wat nog niet?
Soms lijkt het alsof je peuter het erom doet. Midden op een druk kruispunt een schoen uit. Blijven hangen in een driftbui. Wegkijken als je […]
Soms lijkt het alsof je peuter het erom doet. Midden op een druk kruispunt een schoen uit. Blijven hangen in een driftbui. Wegkijken als je […]
Grenzen. Iedereen heeft ze, maar wat moet je er nou precies mee? ‘Je wéét toch dat ik dat stom vervelend vindt?’ …En toen was je […]
De stoom komt uit je oren. Je kleintje kijkt je verschrikt aan. En je voelt je er naar over. Alweer uitgevallen. Ondanks je goede voornemens. […]
De stoom komt uit je oren. Je bent in een split second aan de andere kant van de kamer. Je houd je kind iets te […]
Tel jij ook af totdat je kindje slaapt? En is het naar bed brengen vaak een strijd? Je bent niet de enige… Daarom 3 tips […]
Je wil meer rust en ontspanning in huis. En hoera! Je hebt de eerste stappen gezet. Je was bij de masterclass. We hebben samen geoefend […]
Iris (34) is moeder van Maan (3,5) en begin 2020 volgde ze de groepstraining Mindful met je peuter. Halverwege sprak ik haar uitgebreid, en in […]
Mindfulness. Je hebt er vast al van alles over gehoord, maar wat is het eigenlijk? Hieronder een korte introductie. In essentie: Mindfulness gaat niet over ‘zen […]
Meditaties van Mindful met je kindje Yes, je kunt ook offline naar de oefeningen luisteren! Klik op ‘download hier’ van de betreffende oefening, en selecteer […]
Kun je jouw volle hoofd maar niet uitzetten? Zoek je vaak afleiding en stel je zorg voor jezelf steeds uit? Ben je aan het einde […]