tip – Mindful met je kindje

29 maart 202329 maart 2023alle posts, nieuws, oefening, tip, Video

Youtube kanaal

Hoe breng je de gemoederen tot rust? Wat kan je doen voor je intens voelende kind? Wat als gewone opvoedtips niet werken? En hoe blijf […]

Lees meer

3 februari 2023alle posts, artikel, tip

Drop into your body

Dit was het advies wat de grondleggers van mindfulness aan ouders gaven: “Zak in je lichaamsbewustzijn.” Wat mij betreft sloegen Mila en Jon Kabat-Zinn hiermee de spijker […]

Lees meer

23 december 202223 december 2022alle posts, tip, Video

TIP: Ontdek je veiligheidsanker

Behoefte aan thuiskomen bij jezelf? TIP: zet een veiligheidsanker in. In deze dagen kan het nog harder nodig zijn om jezelf liefdevol tot rust te […]

Lees meer

24 november 202225 november 2022alle posts, artikel, tip, Video

Zo overleef je de drukte met je kind

5 tips om de feestdagen niet alleen te doorstaan – maar om er onzalig veel van te genieten. Wie heeft dit verzonnen??? Sint Maarten, sinterklaasjournaal, […]

Lees meer

26 augustus 202226 augustus 2022alle posts, artikel, tip, Video

25 keer ontprikkelen – en meer

Met een overprikkeld kind is geen land te bezeilen. Na een lange dag is de batterij van je kind vaak leeg en de emmer vol. […]

Lees meer

12 augustus 202212 augustus 2022alle posts, tip, Video

10 Opvoedtips bij lastig gedrag, van experts in hyperhoogbegaafdheid

Wat als je standaard opvoedtechnieken niet blijken te werken? Als het advies van professionals niet helpen? Maar je kind wel meer begrenzing nodig heeft? Als […]

Lees meer

1 juli 20221 juli 2022alle posts, artikel, tip

3 dingen die professionals goed doen – en jij waarschijnlijk ook

Iedere ouder worstelt, zelfs degenen die er voor gestudeerd hebben. In gesprekken met professionals hoor ik het steeds weer terug: dat ze het ook niet […]

Lees meer