Exclusief interview met dr. Eva Portharst

Mindful parenting, wat heb je daar aan als ouder met jonge kinderen?

Heel wat, zo blijkt uit de onderzoeken die Eva heeft gedaan.

Ze ontwikkelde de trainingen speciaal voor drukke ouders met babies en peuters.

En wat blijkt?

Ouders ervaren minder stress, minder angst, minder somberheid. Bovendien worden ouders milder, vriendelijker en bewuster. Zowel van zichzelf als van wat hun kindje nodig heeft.

Eva Potharst is GZ-psycholoog, Infant Mental Health specialist, Mindful Parenting trainer, en de ontwikkelaar, auteur en onderzoeker van Mindful met je baby en Mindful met je peuter. Ze treedt niet graag op de voorgrond, maar maakt voor Mindful met je kindje graag een uitzondering.

In dit interview vertelt ze waarom ze de trainingen ontwikkeld heeft, hoe ze in z’n werk gaan, en over wat mindful parenting nou zo effectief maakt.

En ze benadrukt het nog eens: mindful parenting is geen opvoedcursus maar maatwerk.

Ouders leren om vanuit rust zorgen en op voeden op de manier die bij hun gezin past.

Wil je zelf aan de slag met de trainingen?

Hier kun je haar boeken bestellen

Of doe mee met de volgende masterclass bij Mindful met je Kindje

Lees het artikel over het onderzoek

Een gedachte over “Exclusief interview met dr. Eva Portharst

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.